寒くなりましたね

１２月は、心地いい気候の日が多く、

もう１２月なのに…と感じさせる日が

多々ありましたが、

やはり１月は、１月らしいですね

 

そんな寒さを

みなさんは、どのように乗り切りますか？

 

ヒートテックなど、

体を温めてくれるものがたくさん発売され、

もう冬の必需品となっていますよね

 

ダウンも薄くなって、

どんどん保温力も高くなり、

機能性が高まりましたよね

 

だから、

冬を乗り切る方法はたくさんあります

が、

今回は色の観点からちょっとしたやり方を…

 

それは、靴下がポイントです

 

皆さんどんな靴下はいてますか？

きっと、あまり色とかも気にしていないで、

履きやすいものをって感じではないかと

 

でも、実はその靴下

足元にある色が大変肝心です。

 

おすすめは…

『赤い靴下』

これは、先日いただいた

ジェラートピケの靴下です

 

これが、最高

赤い靴下

 

厳密に言えば、

足元に赤（Ｒｅｄ）を持ってくると、

体温が上がり、

血行がよくなり、

足に落ちた血がポンプのように流れてます。

 

よって、肌艶もよくなるし、

体力もついて、

元気に冬を過ごせるんです。

 

赤い靴下ももちろんですが、

持っていないよ

とか

わざわざ買うのは…な方は…

 

これは、女性に限ってしまうかもですが、

ペティキュアを赤にすることもおすすめです

 

ちなみに、私は

年中ベティキュアは赤です。

 

色の効果を上手に日常に取り入れて、

体を大事にいたわってあげましょう

 

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